Overgangsalder Hjælp

Hvis du vil være medlem af den

eksklusive stressfri kvindeklub

her er linket til 18,- hvis du er medlem 

Mange kvinder oplever søvnproblemer, hedeture, vægtøgning, træthed og humørsvingninger i overgangsalderen.

I dette minikursus får du 3 undervisningsvideoer, hvor jeg gennemgår, hvad der sker i kroppen, hvorfor symptomerne opstår, og hvad du selv kan gøre for at skabe mere balance.

Kurset indeholder:

• Forandringer i overgangsalderen

• Hjælp i overgangsalderen

• Guidet visualisering

Varighed: ca. 56 minutter.