Alkohol – når et glas bliver en pause

Hvorfor rækker vi ud efter et glas vin efter en lang dag? Er det nydelse, vane, fællesskab – eller forsøger vi ubevidst at regulere vores nervesystem?

I dette foredrag dykker vi ned i alkohols påvirkning af hjernen, dopamin, stress og søvn. Du bliver klogere på, hvorfor alkohol føles afslappende i øjeblikket, men ofte efterlader kroppen mere urolig og mindre modstandsdygtig bagefter.

Vi taler ikke om skyld eller forbud. Vi taler om bevidsthed. For når du forstår, hvorfor du drikker, får du langt større frihed til selv at vælge.

Et foredrag til dig, der ønsker at forstå sammenhængen mellem alkohol, krop, psyke og livsbalance.