BLIV Medlem af min eksklusive kvindeklub her og få det til 8,-
Mange kvinder oplever søvnproblemer, hedeture, vægtøgning, træthed og humørsvingninger i overgangsalderen.
I dette minikursus får du 3 undervisningsvideoer, hvor jeg gennemgår, hvad der sker i kroppen, hvorfor symptomerne opstår, og hvad du selv kan gøre for at skabe mere balance.
Kurset indeholder:
• Forandringer i overgangsalderen
• Hjælp i overgangsalderen
• Guidet visualisering
Varighed: ca. 56 minutter.